如果你的电脑运行速度变慢了，或者弹出了许多广告和弹窗，可能是因为你的电脑上安装了一些垃圾软件。这些软件会占用大量的系统资源，导致电脑运行缓慢，还有可能会给你带来安全风险。

那么，怎样一键清理垃圾软件呢？以下是一些简单易行的方法：

1.使用安全软件进行全面扫描

你可以下载并安装一些安全软件，如360安全卫士、腾讯电脑管家等，来进行全面扫描。这些软件有强大的病毒和垃圾软件识别能力，可以帮助你找出电脑上的垃圾软件，并帮助你一键清理。

2.清理浏览器插件和扩展

有些垃圾软件会在你的浏览器中安装一些插件和扩展，这些插件和扩展会给你带来广告和弹窗。你可以通过在浏览器中打开插件和扩展管理页面，找到并删除这些垃圾插件和扩展。

3.使用系统自带的清理工具

大多数操作系统都自带了一些清理工具，如Windows系统的磁盘清理和优化驱动器功能。你可以定期使用这些工具来清理系统垃圾和无用文件，帮助你提高电脑性能。

总之，清理垃圾软件可以帮助你提高电脑性能和安全性。以上方法都是简单易行的，你可以根据自己的需求选择合适的方法进行清理。