面包虫是一种常见的昆虫，通常在面包、饼干等食品中出现。它们的生命史经历了卵、幼虫、蛹和成虫四个阶段。

面包虫的幼虫期通常持续2-3周，这个阶段是它们生长发育的关键时期。在这段时间里，面包虫会不断进食，吃下大量的食物，体型也会随之不断增大。当面包虫的体型达到一定程度时，它们就会开始准备进入蛹期。

面包虫变成蛹的过程通常需要3-4天的时间。在这个过程中，面包虫的体表会逐渐变硬，并且表面会出现一层白色的丝状物质，这是蛹的外壳逐渐形成的迹象。随着时间的推移，面包虫的体表会逐渐变黑，这是蛹的外壳逐渐变硬的表现。最终，面包虫在蛹的外壳中完成了变化，并进入了成虫期。

总的来说，面包虫变成蛹的时间需要3-4天。在这个过程中，面包虫会逐渐减少进食量，并开始转化为蛹。一旦变成蛹，面包虫就会停止进食，开始等待着成为美丽的成虫。