生物电是生物体内存在的电流，它通过神经元、肌肉和心脏等组织传递信息和控制身体活动。生物电在许多方面对人体健康有益，但也存在一些副作用。

首先，生物电对于身体的正常运作至关重要。在神经系统中，生物电负责传递信息和控制肌肉运动。在心脏中，生物电则控制心脏跳动的节奏和强度。此外，生物电还有助于身体维持正常的代谢和免疫功能。

其次，生物电还有许多医疗应用。例如，生物电可以用于治疗某些神经系统疾病，如帕金森病和癫痫。生物电还可以用于促进伤口愈合和缓解疼痛。

然而，生物电也存在一些副作用。如果生物电在身体中流动过强或不正常，可能会对身体造成损伤。此外，一些人可能会对生物电敏感，导致头痛、晕眩等不适症状。

总的来说，生物电对身体健康有益的方面远远大于副作用。但是，人们在接受生物电治疗或使用生物电产品时，应当注意医生或专业人员的指导，以确保安全和有效。