亲爱的一年级宝贝们，

我想和你们谈谈运动。运动不仅可以让我们强壮健康，还能让我们变得更加自信和勇敢。所以，我希望你们能够积极参与运动，并且取得好成绩。

不要担心自己的技能不够好，因为只要你们用心去练习，就一定会有所提高。比如说，你们可以每天练习跑步、跳绳、打球等各种运动项目，这样不仅可以提高身体素质，还能锻炼自己的意志力和毅力。

当你们能够跑得更快，跳得更高，打得更好的时候，你们就会感到自己变得更加自信和有力量。所以，我希望你们能够坚持运动，不断地挑战自己，取得更好的成绩。

最后，我相信你们一定会成为勇敢的运动健将，为自己和家人带来更多的快乐和自豪感。