字帖练习是许多人学习书法的必经之路，但是有人认为这种方法练习起来效果不明显，不值得花费太多时间和精力，那么，字帖练习到底有没有用呢？

首先，字帖练习可以帮助初学者掌握笔画和字形的基本规律，尤其是对于那些没有接受过系统训练的人来说，字帖是一个很好的入门工具。通过模仿字帖上的笔画和字形，可以让练习者逐渐掌握书法的基本技巧和美感。

其次，字帖练习也是一个很好的反复练习的机会。只有不断地重复练习，才能让笔画和字形变得熟练、自然，同时也可以发现和纠正自己的错误。

当然，字帖练习并不是唯一的练习方法，也不是最重要的方法。练习书法还需要有丰富的阅读、研究和实践，需要有大量的时间和精力投入。同时，字帖练习也不应该成为一种机械的模仿，而应该有自己的风格和特点。

总之，字帖练习是学习书法的一种有效方法，但并不是唯一的方法，也不是最重要的方法。练习书法需要综合多种因素，从理论到实践，从技巧到创意，才能达到更高的水平。