馒头是中国传统的主食之一，它的制作过程需要耗费一定的时间和精力。然而，现在有一种简单快速的方法可以帮助你在短时间内做出美味的馒头。

所需材料：

- 中筋面粉500克

- 酵母5克

- 温水250毫升

- 糖10克

- 盐5克

步骤：

1. 将中筋面粉放入大碗中，加入糖和盐，搅拌均匀。

2. 在温水中加入酵母，搅拌均匀，然后倒入面粉中。

3. 用筷子或手搅拌成面团，然后用手揉成光滑的面团。

4. 将面团揉成长条状，切成小块，每个小块约40克。

5. 将小块搓成圆形，压扁成馒头状，放在蒸笼内。

6. 烧开水，放入蒸笼，蒸10分钟即可。

这种方法制作出来的馒头，口感松软、有弹性，非常适合早餐或午餐搭配其他菜品食用。而且这种方法简单易学，即使没有经验的人也能轻松操作，大大减少了制作馒头的时间和难度，非常适合在快节奏的生活中使用。