伤心的成语四个字有很多，比如“痛彻心扉”、“心如刀割”、“泪如雨下”、“悲痛欲绝”等等。这些成语都是用来描述内心深处的痛苦和伤感的，有时候我们无法用语言来表达自己的心情，这时候这些成语就成为了我们最好的表达方式。

每个人都会有伤心的时候，无论是失恋、失业、亲人离世，还是其他的一些生活中的不如意，这些都会让我们感到无比的痛苦。在这些时候，我们需要找到一种方式来排解内心的压力和痛苦，而这些成语就是我们最好的选择。

当我们感到痛苦和伤感的时候，我们可以用“痛彻心扉”来形容自己的痛苦，这个成语意思是说痛苦深入内心，无法抽离。如果我们感到内心被刺痛，可以用“心如刀割”来表达自己的痛苦。如果我们感到泪水涌上眼眶，可以用“泪如雨下”来形容自己的悲伤。如果我们感到无法承受痛苦，可以用“悲痛欲绝”来表达自己的绝望。

无论我们选择哪一个成语来表达自己的痛苦，这些成语都能让我们更好地理解自己的痛苦和痛苦的原因。它们也可以让我们在痛苦中找到一些安慰和支持，因为我们知道我们并不是孤独的，其他人也会经历相似的痛苦。