人生中难免会遭遇到一些打击和挫折，这些伤痛会让我们感到心如刀割，无法释怀。但是，当我们遇到这样的情况时，我们可以选择在朋友圈中发一些鼓舞人心的话语，来慰籍我们的内心。

首先，我们可以写一些鼓励自己的话，比如“不要轻易放弃，成功就在下一步”或者“挫折是成功的垫脚石，坚持就是胜利”。这些话语可以帮助我们建立自信心，让自己重新振作起来。

其次，我们可以写一些感悟和心得，分享自己的经验。比如“经历了这次挫折，我意识到自己还有很多需要学习的地方，我会继续努力进步”或者“我发现，只有经历了挫折，才能更好的认识自己，更好的成长”。

最后，我们还可以写一些感谢和感恩的话。感谢那些一直支持我们的朋友和家人，感恩生命中的每一个人和每一件事。这些话语可以让我们感到内心的平静和满足，更好的面对生活中的挑战和困难。

总之，当我们遭遇人生中的挫折时，不要沉浸在伤痛中，而是应该积极面对，学会从中吸取经验和教训，鼓励自己，激励自己，用积极的态度面对生活。发朋友圈是一个很好的方式，可以让我们获得更多的支持和鼓励，也可以帮助我们更好的面对生活中的各种挑战。