无花果是一种非常常见的水果，它的果肉甜美，口感鲜美，深受人们的喜爱。但是，对于无花果的皮，很多人并不知道是否可以一起食用。

其实，无花果的皮是可以食用的。无花果的皮质柔软，口感细腻，富含纤维素和多种维生素。而且，无花果的皮还含有丰富的花青素和多种抗氧化物质，对于保护人体健康和预防疾病都有很好的作用。

当然，如果你对无花果的皮有些忌讳，也可以选择去皮食用。但是，为了更好地保留无花果的营养价值，建议在食用前仔细清洗无花果的皮，以去除表面的杂质和细菌。

总之，无花果的皮是可以食用的，而且含有丰富的营养成分。但是，无论是食用无花果的果肉还是皮，都需要注意清洁卫生，保证食品安全。