保健品和OTC药品是两种不同类型的产品，它们的功能、用途和销售方式都有所不同。

首先，保健品是指一种补充营养、调节机能的产品，通常以营养补充剂、功能性食品、保健饮料等形式出现。它们不具有治疗疾病的功能，而是通过补充身体所需的营养成分，以达到预防和改善身体健康的目的。而OTC药品则是指在医生的建议下，可以在药房中自行购买的非处方药，可用于治疗轻微疾病和症状，如感冒、头痛、发烧等。

其次，保健品和OTC药品的销售方式也不同。保健品通常在超市、保健品专卖店、网上商城等销售渠道中出售，而OTC药品只能在药店或医院药房中出售，需要遵循药品管理法规。此外，在购买OTC药品时需要遵守一定的规定，如必须出示有效的处方、年龄限制等。

最后，保健品和OTC药品的使用方法也有所不同。保健品的使用方法通常是参照说明书，按照标准剂量服用，可以长期服用，以达到预防和调节机能的目的。而OTC药品的使用方法则需要遵循医生或药师的建议，按照剂量和使用频率使用，以达到治疗疾病和缓解症状的目的。

综上所述，保健品和OTC药品是两种不同类型的产品，它们的功能、用途和销售方式都有所不同。在购买和使用时，需要根据自身需求和情况选择合适的产品，并严格遵守相关的规定和使用方法。