导读 干莲子是一种非常常见的中药材,它含有丰富的营养成分,对身体有。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
干莲子是一种非常常见的中药材,它含有丰富的营养成分,对身体有很多好处。但是,很多人不知道如何处理干莲子,也不知道如何制作出美味的莲子食品。下面,我们来介绍一下干莲子的处理方法和制作方法。
一、干莲子的处理方法
1. 清洗干莲子
首先,我们需要将干莲子清洗干净。将干莲子放在清水中浸泡30分钟左右,然后用清水冲洗干净。
2. 去皮
去皮是干莲子处理的重要步骤之一。将干莲子放入开水中焯烫5分钟左右,然后用手轻轻揉搓,就可以将莲子皮去掉了。
3. 晾干
将去皮的干莲子放在晾网上晾干,等到干燥后,就可以储存或继续加工制作。
二、干莲子的制作方法
1. 莲子糊
莲子糊是一道传统的汉族小吃,制作简单,口感绵软,非常适合冬天食用。制作方法如下:
材料:干莲子100克,糯米粉50克,白糖适量,水适量。
步骤:
(1)将干莲子用开水焯烫5分钟,去皮晾凉;
(2)将干莲子放入砂锅中,加入适量水,煮开;
(3)加入糯米粉,不停搅拌,煮至糯米粉熟透、莲子煮烂;
(4)加入适量白糖,搅拌均匀,即可出锅食用。
2. 莲子糖水
莲子糖水是一种非常简单易做的甜品,口感清甜,非常适合夏天食用。制作方法如下:
材料:干莲子100克,冰糖适量,水适量。
步骤:
(1)将干莲子用开水焯烫5分钟,去皮晾凉;
(2)将干莲子放入砂锅中,加入适量水,煮开;
(3)加入适量冰糖,搅拌均匀,煮至莲子软烂,即可出锅食用。
总之,干莲子是一种非常好的中药材,也是一种非常适合加工制作的食材。只要按照上述处理方法和制作方法,大家就可以轻松地享受到美味的莲子食品了。
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