龙舟竞渡是中国传统的民间体育竞技活动之一。它通常在农历五月初五这一天举行，也就是中国传统节日端午节。这一天也被称为“端阳节”。端午节是中国的重要传统节日之一，历史悠久，与龙舟竞渡有着密切的关系。

龙舟竞渡活动起源于中国古代的民间传说。相传，古时候有一位忠诚的官员屈原，为了抗议当时国家的腐败，投江自尽。当地百姓听闻后，纷纷划船捞救。为了不让鱼虾啃食屈原的尸体，人们还撒下了粽子。后来，人们为了纪念屈原，就开始在端午节这一天举行龙舟竞渡活动，以纪念这位爱国忠臣。

现代的龙舟竞渡比古代的更加规范和专业化，但是节日的意义和传统并没有改变。端午节这一天，人们会在江河湖海等水域举行龙舟竞渡赛事，比拼划船的速度和技巧。每艘龙舟上都会有一支队伍，队员们身穿统一的队服，配合默契，齐心协力地划着船。观众们会在河岸边或者船上观看比赛，欣赏船上队员们的精彩表现。

龙舟竞渡是中国传统文化的重要组成部分，也是中国人民的传统节日之一。它代表着团结协作、勇往直前、顽强不屈的精神，也是中华民族优秀传统文化的重要体现。