导读 茭白是一种非常常见的食材,它的营养价值很高,而且味道清爽可口。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
茭白是一种非常常见的食材,它的营养价值很高,而且味道清爽可口,非常适合做凉拌。下面我们来介绍一下凉拌茭白丝的制作窍门。
首先,选购茭白要选新鲜的,外皮要干净,没有受损的地方。回来后,将茭白去皮,切成细丝。这个过程可以用刨丝器来完成,也可以手工切,但是要注意切成细丝,这样口感更好。
接下来,将茭白丝焯水,放入开水中煮1-2分钟即可,这样可以去除茭白的涩味,同时也能让茭白更加爽脆。
然后,将焯好水的茭白丝放入冷水中浸泡,这样可以让茭白更加爽脆。
接着,准备调料。一般凉拌茭白丝的调料是蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等。将这些调料混合在一起,搅拌均匀。
最后,将浸泡好的茭白丝沥干水分,放入调料中拌匀即可。如果喜欢口感更加爽脆,可以加入一些黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜一起拌。
凉拌茭白丝是一道非常健康、美味的凉菜,制作也非常简单,只要掌握了以上几个窍门,就能做出美味的凉拌茭白丝了。
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