当你在玩英雄联盟时，有时候需要快速退出队伍，这可能因为你需要打开窗口或者你有其他安排。下面是一些快速退出队伍的方法：

1. 点击菜单按钮：在游戏过程中，你可以点击屏幕右下方的菜单按钮，然后选择“退出队伍”。这将立即将你从队伍中移除。

2. 使用快捷键：如果你想在不移动鼠标的情况下退出队伍，可以使用快捷键。按下Esc键，然后选择“退出队伍”选项。

3. 使用聊天命令：在游戏中，你可以使用聊天命令来退出队伍。在聊天框中输入“/leave”，然后按回车键即可退出队伍。

4. 关闭游戏：如果你需要立即退出队伍并关闭游戏，可以直接点击游戏窗口右上方的“X”按钮。

总之，以上是退出英雄联盟队伍的几种快速方法。无论你使用哪种方法，都要确保在离开队伍前与队友打个招呼或者告知他们你的离开时间。