想要把实心球扔远，首先需要注意以下几点：

1. 手势：扔实心球时，手势非常重要。需要将手臂伸直，握住球后，用力甩出去。手臂的挥动要大而有力，才能让球飞得更远。

2. 姿势：身体姿势也很重要。需要站直，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心放在后脚跟上。这样才能更好地发力。

3. 眼神：在扔球的过程中，眼神也很重要。需要注视着目标，把球扔向目标。眼睛的注视会影响到手臂的动作和力度。

4. 训练：扔实心球需要有一定的技巧和力量。因此，需要进行一些训练来提高自己的技术和力量。可以使用重物训练手臂力量，同时也要多练习扔球的技巧。

总之，想要把实心球扔得更远，需要注意手势、姿势和眼神，并进行适当的训练。只有不断地练习和尝试，才能不断提高自己的技术水平，让球飞得更远。