鲅鱼丸是一种非常受欢迎的海鲜美食，但并不是每个人都适合食用。那么，哪些人适合吃鲅鱼丸呢？

首先，鲅鱼丸是一种高蛋白、低脂肪的食品，适合需要增加体力和营养的人群食用，比如儿童、青少年、孕妇和乳母等。鲅鱼丸含有丰富的蛋白质和维生素，可以提高免疫力，促进身体健康。

其次，鲅鱼丸是一种容易消化的食品，适合胃肠不好的人群食用，比如老年人和消化不良的人。鲅鱼丸可以帮助促进肠胃蠕动，改善便秘，缓解胃肠不适。

最后，鲅鱼丸是一种低卡路里的食品，适合需要控制体重的人群食用。鲅鱼丸的热量较低，可以满足口腹之欲，又不会增加过多的热量，对于需要控制体重的人群来说，是一种理想的食品。

总之，适合吃鲅鱼丸的人群包括需要增加体力和营养的人群、胃肠不好的人群和需要控制体重的人群。但是，对于过敏鱼类的人群来说，鲅鱼丸是一种禁忌食品。在食用鲅鱼丸之前，应该先了解自己的身体情况和食品禁忌，以免引起不必要的健康问题。