导读 西瓜酱豆子是一道美味又健康的家常菜,它不仅口感丰富,而且富含。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
西瓜酱豆子是一道美味又健康的家常菜,它不仅口感丰富,而且富含蛋白质和纤维素,经常食用有助于提高身体免疫力。下面是怎样做出美味的西瓜酱豆子的步骤:
1. 准备材料:豆子、西瓜皮、姜、葱、辣椒、盐、鸡精、料酒、生抽、糖、香油和油。
2. 将豆子洗净后浸泡在清水中,泡8个小时以上,直到豆子变软。
3. 将泡好的豆子放入开水中焯烫,然后沥干备用。
4. 将西瓜皮、姜、葱、辣椒切成细末备用。
5. 热锅凉油,加入切好的西瓜皮、姜、葱、辣椒爆香。
6. 加入焯好水的豆子煸炒。
7. 加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、糖翻炒均匀。
8. 倒入适量的清水,用中火煮开。
9. 放入蒸锅中,蒸20分钟左右。
10. 出锅前点上香油即可。
注意事项:
1. 泡豆子的时间一定要充足,这样能让豆子更加软烂。
2. 煸炒时火候要掌握好,不要让豆子炒糊。
3. 加盐的时间要掌握好,不要过早或过晚加盐,否则会影响豆子的口感。
4. 蒸的时间也要掌握好,不要过长或过短。
以上就是制作美味西瓜酱豆子的步骤和注意事项,大家可以根据自己的口味适当调整配料和味道,做出属于自己的口感好的西瓜酱豆子。
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