你知道吗？睡眠是非常重要的！早睡早起，身体好，心情好，工作好！但是，总有一些人喜欢熬夜，玩手机，看电视，导致第二天起床气短气喘，脸色苍白，精神不振。

我有一个朋友，就是这样的一个人。每天都熬夜到三四点钟，第二天上班的时候，眼袋深深，脸上还有大片的黑眼圈。每到下班的时间，他就开始犯困，晃晃悠悠地走在路上，差点就被车撞到。

于是，我决定得救他！我对他说：“你应该早点睡觉。早睡早起，身体好，心情好，工作好！”他听了之后，很不屑地回答我：“早睡早起，我哪有那么多时间啊！我还要看电视、玩手机、刷微博、看直播……”

我想了一想，突然有了一个好主意。我告诉他：“你知道吗？早睡早起，可以让你的脑袋清醒，思路更加敏捷，写作也更容易！”他听了之后，眼睛一亮，马上说：“那好吧，我马上去睡觉！”

我看着他走远，暗自感慨：“有时候，劝别人早睡，并不需要说道理。只要找到一个他们感兴趣的点，就可以让他们心甘情愿地改变！”