福州站到三坊七巷的距离约为5公里左右。如果选择步行，大约需要1个小时左右的时间。但是，福州市的公共交通系统较为发达，可以选择搭乘公交车、地铁或出租车前往。

如果选择搭乘公交车，可以在福州站乘坐11路公交车，经过约9站后在鼓屏路口站下车，然后步行约500米即可到达三坊七巷。乘坐地铁也是一种不错的选择，可以在福州站乘坐地铁1号线，在东街口站下车后步行约10分钟即可到达三坊七巷。

当然，如果您想要更加便捷地到达三坊七巷，可以选择搭乘出租车。出租车的路线比较灵活，可以根据实际情况选择不同的路线。大约需要15分钟左右的时间到达三坊七巷。

总的来说，福州站到三坊七巷的距离并不是很远，交通出行也比较便捷。无论是步行、公交、地铁还是出租车，都可以轻松到达三坊七巷，感受福州的历史和文化魅力。