正常红痣是一种常见的皮肤病变，通常呈圆形或椭圆形，直径小于5毫米，颜色为红色或暗红色。但是，有些人的红痣上会出现黑点，这让人感到不安。那么，出现这种情况应该怎么办呢？

首先，需要了解的是，红痣上出现黑点并不一定表示有病变。有时候，这只是因为皮肤表面的污垢、油脂或化妆品残留等原因，形成了一层黑色物质覆盖在红痣上。此时，只需要注意保持皮肤清洁卫生，避免摩擦或刺激，黑点就会自然消失。

但是，如果黑点不仅出现在红痣上，而且数量较多、大小不一，或者红痣的形态、颜色发生了明显改变，就需要及时就医了。因为这可能是一些皮肤疾病的症状，比如黑色素瘤、鲜红色胎记、血管瘤等。这些疾病如果不及时治疗，会对身体健康造成严重影响。

因此，我们平时应该多加注意自己身体的变化，特别是皮肤上的症状。如果发现红痣上出现黑点，首先不要惊慌，可以先进行简单的清洁和观察。但如果情况较为严重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗，以保证身体健康。