4月份是一年中气温逐渐回暖的季节，同时也是空气湿度逐渐增加的时期。在中国南方地区，4月份的平均空气湿度通常在60%-80%之间，而北方地区则相对较低，大约在40%-60%之间。

空气湿度是指空气中水蒸气的含量，它会影响人们的生活和健康。空气湿度过高会让人感到闷热不透气，容易出汗、口渴、疲劳等不适症状；而空气湿度过低则容易导致皮肤干燥、喉咙痛等问题。

因此，在4月份这个季节，人们需要根据当地的气候条件，适时调整室内空气湿度。可以通过使用加湿器或空调等设备来调节室内湿度，同时注意保持室内通风，避免空气污染和过度潮湿。

总之，了解4月份的空气湿度对于我们的生活和健康非常重要，适当调节室内湿度可以有效改善我们的舒适度和健康状况。