英语是一门全球通用的语言，掌握英语对于我们的职业发展和学术研究都非常重要。其中，英语四级是国内许多大学的必修课程，通过英语四级考试可以证明我们具备一定的英语水平。那么，怎样证明自己已经过了英语四级呢？

首先，我们需要参加英语四级考试，并在考试中取得一定的分数。英语四级考试分为听力、阅读、写作和翻译四个部分，考试内容涵盖英语语法、词汇、阅读理解、写作和听力等方面。只有通过考试并取得一定的分数才能证明我们已经过了英语四级。

其次，我们可以向国家教育部下属的教育部考试中心申请四级成绩证书。只有通过英语四级考试并且成绩达到一定标准的考生才能获得四级成绩证书。四级成绩证书是国家教育部的官方证明，证明持有人已经具备一定的英语水平，具有一定的英语听、说、读、写、译能力。

除此之外，我们还可以在一些招聘和求职的场合中提供英语四级成绩单或证书，作为自己英语能力的证明。许多企事业单位和高校在招聘和录取时都会要求应聘者提供英语成绩单或证书，以证明自己的英语水平。

总之，英语四级是国内许多大学的必修课程，通过考试并获得一定的分数、申请四级成绩证书、提供成绩单或证书等方式都能够证明我们已经具备一定的英语水平。因此，我们应该认真备考英语四级，提升自己的英语能力，为自己的职业发展和学术研究打下坚实的基础。