导读 凉拌四季豆是一道非常简单易做的凉菜,而且口感清爽,非常适合夏。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
凉拌四季豆是一道非常简单易做的凉菜,而且口感清爽,非常适合夏天食用。下面是制作方法的详细介绍。
材料:
四季豆 适量
蒜 3-4瓣
生姜 适量
辣椒 适量
醋 适量
酱油 适量
白糖 适量
盐 适量
香油 适量
步骤:
1.将四季豆摘去两端的头,洗净后切成长约4-5厘米的段,入沸水中焯烫1-2分钟,捞出后放入冰水中浸泡5分钟左右,待四季豆变凉后捞出沥干备用。
2.蒜、生姜、辣椒分别切成细末备用。
3.将醋、酱油、白糖、盐放入碗中搅拌均匀成为调味汁。
4.将焯烫好的四季豆放入容器中,加入蒜末、生姜末、辣椒末和调味汁,拌匀后放入冰箱冷藏1小时左右,让四季豆充分吸收调味汁的味道。
5.取出凉拌四季豆,淋上适量的香油即可。
注意事项:
1.焯烫四季豆的时间不要过长,以免煮熟变软。
2.调味汁中的醋、酱油、白糖和盐的比例可以根据个人口味适当调整。
3.香油的作用是提升口感,但不要加太多,以免影响整体口味。
以上就是凉拌四季豆的制作方法,简单易学,大家可以尝试一下。
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