如今，手机已经成为了我们生活中必不可少的物品，我们在日常生活中，随时随地都可以使用手机来完成各种操作，但是有时候，我们会遇到手机不听使唤的情况，比如手机自己乱跳，这时候该怎么办呢？

首先，我们需要确定手机乱跳的原因。有时候，这可能是由于软件冲突或是系统出现问题所导致的，这时候我们需要进行一次重启。如果重启后问题依旧存在，那么我们就需要考虑到是不是手机受到了病毒攻击，这时候我们需要进行一次病毒查杀。

如果以上方法都无法解决问题，那么我们就需要考虑到是否需要进行一次系统恢复了。在进行系统恢复之前，我们需要先备份手机中的重要数据，以免数据丢失。接下来，我们可以通过手机自带的恢复功能或是通过电脑来进行系统恢复。

除了以上的方法外，我们还可以通过安装手机清理软件来进行一次彻底的清理。通过清理软件，我们可以清理手机中的垃圾文件、缓存文件、无用应用等，从而提高手机的运行速度和稳定性。

总之，当我们遇到手机不听使唤的情况时，我们需要先确定原因，然后选择合适的解决方法。只有这样，我们才能让手机恢复正常，让我们的生活更加便利和舒适。