喝水都胖，一种可能的体质类型为水肿型肥胖。水肿型肥胖是指体内水分过多，导致身体明显肿胀，并且体重增加。这种体质常见于女性，尤其是月经前后和怀孕期间。水肿型肥胖的人在喝水后容易出现身体肿胀和体重增加的情况。

水肿型肥胖的原因可能是肾脏或者心脏功能不良，导致体内水分无法正常排出，也可能是久坐不动、饮食不规律、缺乏运动等生活习惯导致的。因此，改善饮食结构、适量运动、保持良好的心理状态以及对身体健康的关注，都是缓解水肿型肥胖的有效方法。

值得提醒的是，不少人因为害怕水肿而减少水分摄入。这种做法是不正确的，因为缺水会导致代谢减慢，影响身体健康。正确的做法是适当增加饮水量，并且注意选择低盐、低糖、低脂的饮食，避免过度摄入钠、糖、脂肪等物质，以减少水肿的风险。

总之，喝水都胖可能是水肿型肥胖的表现，需要注意生活习惯和饮食结构，保持适量运动和良好心理状态，从而缓解身体不适，提高生活质量。