如果您忘记了新浪邮箱的密码，不要担心，您可以按照以下步骤找回密码。

首先，打开新浪邮箱的登录页面并点击“忘记密码”按钮。接下来，输入您的邮箱账号和验证码，然后点击“下一步”。

在下一个页面上，您将需要验证您的身份。您可以选择通过绑定的手机号码或备用邮箱来接收验证码。选择其中一种方式并输入验证码，然后点击“下一步”。

接下来，您将被要求设置一个新的密码。请确保您的新密码足够安全，包含大写字母、小写字母、数字和符号。输入您的新密码并再次确认密码，然后点击“提交”按钮。

如果您按照上述步骤进行操作，您应该可以成功找回您的新浪邮箱密码。如果仍然遇到问题，请尝试与新浪客服联系以寻求帮助。