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虫草泡酒枸杞的最佳配方是什么

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导读 虫草和枸杞都是中药材中的珍品,虫草有很高的营养价值和药用价值。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

虫草和枸杞都是中药材中的珍品,虫草有很高的营养价值和药用价值,而枸杞则富含多种营养成分,具有滋补强身的功效。将虫草和枸杞泡在酒里可以达到更好的保健效果,以下是最佳配方:

材料:

- 20克虫草

- 30克枸杞

- 500毫升白酒

步骤:

1. 将虫草和枸杞分别用清水浸泡20分钟,洗净沥干备用;

2. 取一瓶适量的白酒,将虫草和枸杞放入瓶中;

3. 瓶口加盖,放置于阴凉处,每天摇晃一次;

4. 泡制一个月后即可食用。

此种配方可调节身体机能,增强体力,改善免疫力,促进血液循环,对于肝肾虚弱,面黄肌瘦,疲劳乏力等症状都有一定的改善作用。同时,饮用虫草泡酒枸杞还有助于延缓衰老,提高生活质量。值得一提的是,虫草泡酒有很高的保健价值,但是酒精有害健康,应该适量饮用。