近年来，随着健康意识的提高，越来越多的人开始注重鞋子的舒适度。而对于宽脚的人来说，选择一双合适的鞋子更是一件棘手的事情。那么，宽脚要买大一码的说法是否属实呢？

首先，我们需要了解一下宽脚的定义。宽脚并不是指脚长长宽度大，而是指脚掌和鞋底之间的立体空间比较大，脚型相对平坦，容易导致脚部疲劳和不适。因此，选择一双合适的鞋子显得尤为重要。

对于宽脚的人来说，选择鞋子时确实需要注意尺码的选择。如果选择过小的鞋子，容易造成脚部挤压，导致鞋子不适合，甚至影响到脚部的健康。而选择过大的鞋子，则容易导致脚部在鞋子内侧滑动，无法保持稳定，同样会对脚部造成不良影响。

因此，我们建议宽脚的人在购买鞋子时，选择稍微大一点的尺码。但是，这里需要注意的是，大一码并不一定适用于所有人。因为每个人的脚型和偏好都不同，所以选择鞋子时需要根据自己的实际情况进行判断。

此外，除了尺码外，鞋子的材质和设计也是选择鞋子时需要考虑的因素。选择透气性好、柔软舒适的鞋面材质和合适的鞋型，可以更好地保护脚部，避免脚部受到伤害。

综上所述，宽脚要买大一码的说法是有一定道理的。但是，具体的选择还需要根据自己的实际情况进行判断。希望大家在选择鞋子时，能够注重舒适度和健康，选择一双合适的鞋子，让自己的脚步更加轻松自如。