大众定速巡航是一种自动驾驶技术，它可以让车辆在高速公路上自动保持一定的速度，减少驾驶者的疲劳和提高车辆的燃油经济性。下面是大众定速巡航的使用方法：

1. 启动定速巡航模式：在驾驶时，按下定速巡航按钮，车辆会进入定速巡航模式，此时车辆会自动保持当前的速度。

2. 调整巡航速度：在定速巡航模式下，可以通过加速踏板或减速踏板来调整车速。当车速达到你满意的速度时，松开加速或减速踏板，车辆会自动保持当前速度。

3. 刹车或加速：在定速巡航模式下，如果需要刹车，可以踩刹车踏板，此时车辆会退出定速巡航模式。如果需要加速，可以踩加速踏板，车辆会加速到你设置的速度。

4. 退出定速巡航模式：当需要退出定速巡航模式时，可以按下定速巡航按钮或刹车踏板，此时车辆会退出定速巡航模式，并恢复手动驾驶模式。

需要注意的是，在使用定速巡航模式时，驾驶者应该保持警觉，随时准备刹车或加速，以应对紧急情况。此外，定速巡航模式只适用于高速公路等道路上，不适用于城市道路和山区道路等复杂路况。

通过合理使用大众定速巡航，可以提高驾驶的安全性和舒适性，减少驾驶者的疲劳，同时也可以节省燃油费用。