西藏位于中国的西南部，是中国的五个自治区之一。由于其地理位置的特殊性，西藏与内地的时差存在一定的差异。

西藏的时区是北京时间的西部时区，与北京时间相差2小时。也就是说，当北京时间为中午12点时，西藏时间为中午10点。这个时差并不是很大，但对于旅行者来说还是需要注意的。

对于旅行者来说，需要根据当地的时间进行行程安排。如果从内地前往西藏，需要提前将行程计划好，以免时差造成的不便。此外，在西藏旅行时也需要注意当地的时间，以免错过重要的活动或者错过班车等交通工具。

当然，时差也可以带来一些有趣的体验。在西藏旅行时，可以体验到不同的生活方式和文化氛围，感受到西藏独特的风光和景观。因此，不要因为时差而错过了这个美丽的地方。

总之，西藏与内地时差2小时，这个时差虽然不是很大，但对于旅行者来说还是需要注意的。在旅行中，需要根据当地的时间进行行程安排，以免造成不便。同时，也可以通过这个时差体验到不同的文化氛围和旅行体验。