近年来，随着社交网络的不断发展，越来越多的人开始使用QQ扩列服务来扩大自己的社交圈。然而，随之而来的问题是，这些扩列上的人是否可信？

首先，我们需要了解QQ扩列的工作原理。QQ扩列实际上是通过向大量的陌生人发送好友请求，以扩大自己的社交圈。这些陌生人可能来自各个领域，包括商业、社交、娱乐等等。然而，由于这些人大多数都是陌生人，我们很难确定他们的真实身份和动机。

其次，我们需要考虑到网络欺诈的风险。通过扩列，我们向外界暴露了自己的个人信息，包括QQ号码、姓名、地区等等。这些信息被用于欺诈的可能性也越来越大。例如，有些人会利用你的个人信息进行诈骗，或者通过伪造身份来获取你的信任，从而进行更加危险的行为。

最后，我们需要注意到扩列可能会对我们的精神健康造成影响。在扩列的过程中，我们可能会受到一些陌生人的骚扰、诱惑、威胁等等。这可能会导致我们的心理不稳定，对我们的生活产生负面影响。

综上所述，虽然QQ扩列可以帮助我们扩大社交圈，但是我们需要注意到其中存在的风险。我们应该谨慎相处，仔细筛选扩列上的人，并保持警惕，以免遭受网络欺诈或者其他不良影响。