女孩子的月经，是指女性生殖器官经过一个月的生理周期排出的血液和组织碎块。这是女性生殖系统的正常生理现象，也是女性身体健康的重要标志之一。

女孩子的月经通常会在青春期开始，也就是12-14岁左右开始，一般每28天左右会来一次，持续3-5天。月经的来临通常会伴随着一些不适感，比如腹痛、乏力、头晕等症状，这些都是正常的生理反应。

女孩子在经期需要注意卫生，每天要换洗内裤和卫生巾，保持外阴部的清洁和干燥，避免感染。同时，要注意饮食和休息，避免过度疲劳和压力，以及避免过度运动和寒冷刺激。

总之，女孩子的月经是她们身体健康和生殖系统正常运作的体现，需要得到足够的关注和重视。