袁莎是中国著名的古筝演奏家，她将自己在古筝演奏方面的经验总结成了十大基本指法，这些指法是学习古筝的基础。

第一，平指。平指是指在古筝上用手指轻轻按下琴弦，使其发出清脆的声音。在演奏中，平指是最基本的指法。

第二，撮指。撮指是指用手指的指腹轻轻撮击琴弦，使其发出柔和的音色。撮指是表现古筝柔美、细腻的音乐特点的重要手法。

第三，抹指。抹指是指用手指的指腹将琴弦轻轻地摩擦，使其发出渐弱的音色。抹指是表现音乐渐弱的重要手法。

第四，扫指。扫指是指用手指的指腹在琴弦上轻轻扫过，使其发出飞扬的音色。扫指是表现音乐轻盈、飘逸的重要手法。

第五，弹指。弹指是指用手指的指尖快速地弹动琴弦，使其发出明亮的音色。弹指是表现音乐明亮、活泼的重要手法。

第六，顿指。顿指是指用手指的指尖重重地顿击琴弦，使其发出有力的音色。顿指是表现音乐有力、雄壮的重要手法。

第七，揉指。揉指是指用手指的指腹在琴弦上揉动，使其发出柔和的音色。揉指是表现音乐柔和、细腻的重要手法。

第八，按指。按指是指用手指的指尖在琴弦上按压，使其发出柔和的音色。按指是表现音乐柔和、婉转的重要手法。

第九，滑指。滑指是指用手指在琴弦上滑动，使其发出连绵的音色。滑指是表现音乐连绵不断的重要手法。

第十，跳指。跳指是指用手指快速地在琴弦上跳动，使其发出明亮的音色。跳指是表现音乐活泼、明朗的重要手法。

以上就是袁莎精讲古筝十大基本指法，学习这些指法对于提高古筝演奏技巧非常有帮助。