在天涯论坛上发布帖子是一件非常简单的事情。首先，你需要在浏览器中打开天涯论坛的网址。在网站的首页上，你会看到许多不同的版块，包括新闻、娱乐、体育、生活等等。选择一个与你要发布的内容相关的版块。

一旦你选择了一个版块，你会看到该版块下已经发布的帖子。如果你想发布新帖子，点击页面上的“发帖”按钮。在弹出的窗口中，你需要填写一些信息，包括帖子的标题、内容和标签等等。

在填写帖子内容时，你可以使用一些简单的格式化工具，例如加粗、斜体、下划线、插入图片等等。如果你想在帖子中添加图片，可以点击工具栏上的“图片”按钮，然后上传你的图片。

在填写完所有信息后，点击“发布”按钮即可。你的帖子会被发送到该版块中，并且其他用户可以在该版块中看到你的帖子。如果你想查看自己发布的帖子或者回复其他用户的帖子，可以点击页面上的“个人中心”按钮，在个人中心页面中找到你发布的帖子或者回复。