宋朝是中国历史上的一个朝代，公元960年至1279年存在。它分为两个时期，北宋和南宋。北宋建立于960年，首都设在东京（今天的开封），南宋则建立于1127年，首都设在临安（今天的杭州）。宋朝是中国历史上一个相对稳定和繁荣的朝代，它的发展对中国的政治、文化和经济都有着深远的影响。