日语中的“我爱你”可以用“愛してる”来表达。这个词汇分为三个部分：第一个是“愛”（あい，ai），意思是“爱”；第二个是一个用于表示动作进行状态的词缀“し”（shi）；最后一个是一个用于表示肯定或强调的助动词“てる”（teru），它在这里用来表达“正在爱着你”的意思。

当用日语表达“我爱你”的时候，需要注意的是语气和语调。如果想要表达真诚的感情，应该用平静而温柔的语气来说出这句话。此外，在日本，一般不会在公共场合或与陌生人之间使用这个词语，因为它被认为是非常私人和亲密的表达方式。

总之，“愛してる”是日语中表达“我爱你”的一种方式，但是在使用时需要注意语气和语调，以及场合和对象。