倒三角型身材是一种相对于标准身材来说，肩宽胸阔，腰部相对较瘦的身材类型。这种身材类型在男性中较为常见，而在女性中则较为罕见。这种身材类型的形成主要是由于遗传因素和运动方式的影响。

从遗传学的角度来看，倒三角型身材的形成是由于父母基因的影响。一般来说，如果一个人的父母都是肩宽胸阔的人，那么他们的子女很可能也会具有这种身材类型。除此之外，还有一些人天生就拥有这种身材类型，这往往与他们的骨骼结构有关。

除了遗传因素，运动方式也会影响身材类型的形成。倒三角型身材的人往往会选择力量训练和重量训练这类偏向于上半身的运动方式。这些运动可以有效地增强上半身的肌肉，使得肩部和胸部变得更加宽广。相反的，他们往往会避免进行大量的有氧运动，因为这类运动会导致他们的腰部变得更加细长。

总之，倒三角型身材的形成是由遗传因素和运动方式两方面的影响。如果你想改变自己的身材类型，可以通过合理的运动方式和饮食习惯来达到目的。