从化区位于广东省北部，而深圳则位于广东省南部，两地之间相距约280公里左右。

如果要从从化区到深圳，可以选择乘坐高速公路或者乘坐公共交通工具。

如果选择乘坐高速公路，可以先从从化区出发，沿着G105国道向南行驶，经过广州市、珠海市等地，最终到达深圳市。整个行程大约需要3-4个小时的时间，具体还要视交通状况而定。

如果选择乘坐公共交通工具，可以先到从化汽车站或者从化火车站，然后乘坐长途汽车或者高铁前往深圳。乘坐长途汽车需要大约6-7个小时的时间，而乘坐高铁则只需要2-3个小时左右。

总之，从从化区到深圳的距离虽然较远，但是交通便利，出行还是比较方便的。