当我们在写作或创作的过程中，常常会遇到瓶颈，让我们感到无从下手，甚至失去信心。这时候，我们需要冷静下来，抽离出来，寻找灵感的源泉，或许可以从自己的生活经验中汲取灵感，或者从阅读、观察中获取灵感。千万不要放弃，坚持下去，你会发现，突破瓶颈之后，写作或创作会更加流畅、自如。