腰围26指的是腰部的周长大小，通常用厘米作为单位来表示。如果你的腰围是26厘米，那么你的腰部周长非常小，可能比较适合穿着小码的衣服。

不过，需要注意的是，腰围大小并不是衡量身体健康的唯一标准。身体健康的重要指标包括身高体重比、体脂率、肌肉含量等等。因此，如果你想保持健康的身体状态，需要综合考虑多个指标，而不仅仅是腰围大小。

另外，如果你想改变自己的腰围大小，可以通过合理的饮食和运动来达到目标。例如，控制饮食摄入量，增加有氧运动和力量训练等等。不过，一定要注意健康饮食和适量锻炼，避免过度减肥或者过度锻炼导致身体出现问题。