强碱性水果是指在人体内会产生碱性反应的水果。这种水果能够帮助人体维持酸碱平衡，促进身体健康。以下是几种常见的强碱性水果。

第一种是柠檬。柠檬虽然味道很酸，但是在人体内却是一种强碱性食物。它富含维生素C和柠檬酸，能够增强免疫力，促进钙吸收，预防感冒等疾病。

第二种是西柚。西柚含有大量的维生素C和果胶，能够增强肝脏的排毒能力，促进血液循环，降低胆固醇，预防心脏病等疾病。

第三种是苹果。苹果虽然不是强碱性水果，但是它的酸性能够产生碱性反应。苹果富含果胶和纤维素，能够促进肠道蠕动，防止便秘，降低胆固醇，预防心脏病等疾病。

第四种是葡萄柚。葡萄柚富含维生素C和果胶，能够增强免疫力，促进钙吸收，降低胆固醇，预防感冒等疾病。

总之，强碱性水果能够帮助身体保持健康，但是也需要注意适量食用。如果摄入过多，可能会导致胃酸过多，影响健康。所以，我们应该根据自己的身体状况和需求，合理选择食物，保持健康的生活方式。