导读 新鲜百合炒芹菜是一道健康美味的菜肴,今天我就来分享一下这道菜。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
新鲜百合炒芹菜是一道健康美味的菜肴,今天我就来分享一下这道菜的炒制窍门。
首先,准备好材料。新鲜的百合需要剥去外层的皮,洗净切成片状。芹菜也需要洗净切成段状。此外,还需要姜片、蒜末和适量的盐、鸡精和生抽。
其次,热锅凉油,将姜片和蒜末爆香。然后加入芹菜段煸炒至断生,再加入百合片和少量的水,翻炒至熟透。
最后,加入盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀即可。
需要注意的是,炒制时间不宜过长,以免破坏百合的营养成分。此外,百合和芹菜的口感都比较清淡,可以适量加入一些调料提味。如果喜欢口感鲜嫩,可以在炒制时加入少量的淀粉水。
总之,新鲜百合炒芹菜是一道简单易学、健康美味的家常菜肴,相信大家都可以轻松掌握炒制窍门,享受到它的美味。
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