UV紫外线是指太阳光谱中的紫外线辐射，它可以被分为三类：UVA、UVB和UVC。UV紫外线具有一定的危害性，对人体的伤害也不容小觑。

首先，UV紫外线的辐射能够直接破坏人体的DNA分子，引起细胞变异和癌变。UVB紫外线对皮肤的伤害较大，能够引起皮肤晒伤、皮肤癌等疾病。长期暴露在强烈的UVB紫外线下，容易导致皮肤黄变、皱纹增多、色素沉着等现象。

其次，UV紫外线还会破坏皮肤的弹性纤维和胶原蛋白，导致皮肤弹性降低、松弛和老化。此外，长期暴露在紫外线下，还容易产生色素沉着和斑点，导致皮肤色素不均匀。

为了保护皮肤免受UV紫外线的伤害，我们应该采取一些措施。首先，尽量避免在紫外线强烈的时段外出，如中午12点至下午4点。其次，使用防晒霜或涂抹防晒霜，以减少紫外线的照射。此外，戴帽子、墨镜、长袖衣服等也是预防UV紫外线伤害的好方法。

总之，UV紫外线对人体有一定的危害性，尤其是皮肤受到的影响最为显著。我们应该注意保护皮肤，避免长时间暴露在紫外线下。