齐腰汉服是中国传统文化的代表之一，它的设计优美，造型大方，深受广大汉服爱好者的喜爱。但是，穿齐腰汉服时里面穿什么才能达到最佳的美观效果呢？

其实，在选择齐腰汉服的内搭时，对于女性来说，可以搭配一件襦裙，或者一条长裙。襦裙的长度最好要与齐腰汉服相当，这样可以避免过长或过短的尴尬。而长裙的颜色最好要与齐腰汉服相近，这样可以让整体的穿搭更加协调统一。同时，在选择颜色时，可以考虑与齐腰汉服形成对比，让内搭的颜色更加鲜明，从而让穿搭更有层次感。

对于男性来说，内搭可以选择一件长衫或者一件中山装。长衫的颜色最好与齐腰汉服相近，这样可以让整个穿搭看起来更加统一。而中山装则可以选择与齐腰汉服形成对比的颜色，从而让穿搭更加有个性。

除了颜色的搭配外，在选择内搭时，还要考虑面料的质地和款式的选择。内搭的面料最好要与齐腰汉服的面料相同或相近，这样可以让整个穿搭看起来更加协调。而款式的选择则可以根据个人喜好和风格来自由选择，但要注意不要太花哨，以免破坏整体的美感。

综上所述，选择齐腰汉服的内搭时，必须要考虑颜色、面料和款式等多个方面，从而达到最佳的美观效果。同时，内搭的选择也要根据个人的喜好和风格来自由搭配，让自己的穿搭更加有个性。